- 薄毛に悩んでいるので、効果のある商品が知りたい。
- 髪の毛にツヤが欲しい。
- プチプラ1000円前後で頭皮ケアがしたい。
最近年齢とともに髪の毛が薄くなってきた・・・!と感じています。ガーン。
5年前にも1年間ブラジル生活をしていたのですが、その時も、
肌の調子は良いけど、髪の毛が薄くなってきたなぁ。と感じていました。
そして日本で生活をしていると髪の毛の調子は良いけど、
肌はニキビだらけ・・・という真逆の肌調子状態でした。
再度ブラジル生活をしていて、髪の毛にまた悩み始めたので、
どちらもキレイになりたーい!という訳で、
私が使っている薄毛対策グッズをご紹介します。
薄毛は男性だけのもの!と思っていませんか?
最近は女性もお悩みの方が多いです。
ぜひ使ってみて欲しいアイテムです。
ひまし油とは?
実は私が使っているのは、育毛剤ではなく『ひまし油』という天然オイルです。
こんなとげとげの実の中にある、種子からつくられています。
ひまし油には、たくさんの肌や髪に良い効果がたくさんあるんですよ。
ひまし油とは、トウゴマの種子からとれるオイルです。
これまで工業用品として使わわており、主に石けん・塗料・インク・ワックス・エンジンオイル・医薬品・香水などの原料として用いられています。
ヒマシ油は抗菌・炎症作用が高いため、
最近は美容・健康に効果が高いと話題になりました。
ひまし油の効果とは?シミもとれる?
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- 枝毛、頭皮の保湿と修復
頭皮や根本の消毒をしてくれるため、
感染症を防ぎ、血行促進も期待できます。
ひまし油を使って頭皮マッサージもおすすめです。
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- 皮膚の炎症の解消
ひまし油は、リシノール酸と呼ばれるオメガ9系の脂肪酸が含まれており、
鎮痛剤や抗炎症剤として効果を発揮します。
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- ニキビ肌のケア
リシノール酸には、抗菌性があることから、ニキビ菌を減らしてくれます。
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- 肌の保湿
高濃度の脂肪酸が肌に浸透し、乾燥によって傷んだキズの修復、
水分を復元する力があるそうです。
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- いぼやシミの除去
ひまし油1に対し、+重曹2割をまぜ、
シミの上に乗せ、翌朝洗い流す。
これを2週間続けるとシミそばかすが薄くなったりするとか!
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- 便秘解消
アーユルヴェーダと呼ばれるインドの伝統医学では、ひまし油を飲んだり、
塗ったりしていたそうです。
小腸の動きを活発化、消炎作用などの効果があります便秘薬としても効果があるそうです。
オイル自体には毒はないので、ご安心ください。
ひまし油のブラジルでの呼び方
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- 日本:ひまし油
- ブラジル:Rícino(ヒシノ)・MAMONA(マモナ)
- アメリカ:Castor Oil(キャスターオイル)
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ブラジルでは、rícinoもしくは、MAMONAという2種類ありますがどちらも同じものです。
どちらも私は使用したことがありますが同じでした。
(Rícinoの名前の方がメジャーかもしれません)
ブラジルでは30ml、500円くらいで購入できます。
日本でも100ml1000円前後と安くで購入できて、
しかも使う量は少しなので長くもちます。
ひまし油での頭皮ケア方法
ひまし油(Rícino・MAMONA)は、粘度が高く、べたべたするオイルです。
頭皮マッサージをすると良いですが、沢山使用すると髪の毛がかなり、
べたべたしてしまうので、シャンプー前の使用がおすすめです。
トリートメントに少量まぜても良いかと思います。
もしくは、お風呂上りに使用する場合は、
指先に少しつくくらいを少し薄いな~と思う頭皮にすりこみます。
使用前と使用後の変化
私はブラジルに来た当初、薄毛に悩んでいた時期がありました。
家に引きこもってパソコンを見ているため、
頭皮が凝り固まりやすくなったせいかもしれません。
また、同じ髪形(分け目)を続けたり、
結ぶ、クリップで止めるなどをすると頭皮にもよくありません。
現在は、ひまし油を使用して半年以上になりますが、
今では薄毛がほとんど気にならなくなりました。
育毛剤を使用していたこともあるのですが、(日本の商品です)
それは、トニック系のすーすーするタイプで、
頭皮の油分が多い方はおすすめかもしれませんが、私には効果が期待できませんでした。
もちろん、これは民間療法で、薄毛の原因はひとそれぞれ。
応急処置やケアとして使ってくださいね。
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